懷孕會瘦還是會胖
2023-05-17
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大多數(shù)情況下,女性懷孕后會胖,但有些女性孕早期反應比較強烈,也有可能會出現(xiàn)瘦的情況。
1、胖
懷孕后由于胎兒生長發(fā)育,需要更多的營養(yǎng)成分供給,女性會更容易產(chǎn)生饑餓感,需要通過增加進食量來滿足自身和胎兒所需。大部分女性平時吃得較多或食物較為精細,吸收熱量較高,而且女性的活動量會有所減少,導致過多的能量消耗不掉,營養(yǎng)過剩,進而引起發(fā)胖,同時隨著胎兒體積的變大,女性的體重也會有所增長。
2、瘦
部分女性在懷孕早期反應比較強烈,出現(xiàn)比較劇烈的惡心、嘔吐現(xiàn)象,嚴重影響進食,導致營養(yǎng)缺乏,無法滿足胎兒發(fā)育所需,胎兒會從母體吸收能量,反而會比懷孕之前更瘦。還有的女性體質(zhì)較為特殊,所攝入的營養(yǎng)成分大部分被胎兒所吸收,自身只吸收很少一部分來維持正常機體代謝,也會出現(xiàn)變瘦的情況。
懷孕期間,女性要注意加強營養(yǎng),保障胎兒正常發(fā)育,并定期產(chǎn)檢,明確胎兒發(fā)育情況。