西瓜食用太多是會胖的，因為西瓜里邊不僅含有大量的水分，也含有比較高的糖量，而這些糖量是很容易轉(zhuǎn)化成脂肪的。

原因分析

肥胖多數(shù)是因為食物攝入太多，或者缺乏運動之類的原因?qū)е碌?，是目前比較常見的一種現(xiàn)象之一，且任何年齡段都是有可能發(fā)生。

舉措建議

適量吃西瓜對身體是有一定好處的，但不建議吃太多。對于肥胖，建議可以通過飲食與運動相結(jié)合的方法進行減肥。每天在飲食上要學會控制攝入的熱量，且每天保持一定的運動時間。