孕早期通常是需要補(bǔ)鐵的，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充。

鐵是紅細(xì)胞的重要組成部分，缺鐵會影響紅細(xì)胞的正常生成。而孕早期是胚胎發(fā)育的重要階段，此時胎兒的血液循環(huán)初步建立，由于胎兒生長發(fā)育需要，母體此時的血容量會比平時增加約1500ml。增加的血液中血漿占比較多，紅細(xì)胞增加較少，處于生理性稀釋狀態(tài)，可能無法滿足母體和胎兒對鐵的需求，母體容易出現(xiàn)心悸、頭暈、乏力等癥狀，還可能導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，影響胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。隨著胎兒發(fā)育，孕中期和孕晚期對鐵的需求量也會逐步增加，補(bǔ)鐵在整個孕期都是非常重要的。

孕婦在日常可以適當(dāng)增加含鐵食物的攝入量，如瘦肉、動物內(nèi)臟等，但需注意避免補(bǔ)充過量，也不利于自身以及胎兒的身體健康，建議提前咨詢專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整補(bǔ)充方案。