1. 了解中暑的癥狀：中暑是指身體暴露在高溫環(huán)境下，體溫調(diào)節(jié)中樞失調(diào)，導(dǎo)致體溫過高，出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、皮膚熱紅等癥狀。

2. 立即將孩子移到陰涼處：如果孩子出現(xiàn)中暑癥狀，要立即將其移到陰涼處，避免暴曬，同時松開衣服，讓孩子散熱。

3. 給孩子補充水分：中暑時，孩子的體溫升高，會大量出汗，導(dǎo)致體內(nèi)水分流失。因此，要及時給孩子補充水分，可以讓孩子喝一些溫水或鹽水，也可以讓孩子吃一些含水分豐富的水果。

4. 使用退熱藥物：如果孩子出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，可以給孩子服用退熱藥物，但要注意藥物劑量和使用方法，不要過量使用。

5. 就醫(yī)治療：如果孩子的癥狀嚴(yán)重，如高熱不退、昏迷等，應(yīng)及時就醫(yī)治療，以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。

6. 預(yù)防中暑：夏季高溫天氣，要注意給孩子穿透氣性好的衣服，避免暴曬，多喝水，避免在高溫環(huán)境下長時間活動。