一歲寶寶輔食怎么做簡(jiǎn)單又好吃？以下是幾點(diǎn)建議：

1. 選擇適合寶寶的食材。一歲寶寶的消化能力還不夠強(qiáng)，所以要選擇易于消化的食材，如米粉、面條、蔬菜、水果、雞蛋等。同時(shí)，要避免給寶寶食用過(guò)于辛辣、油膩或者刺激性的食物。

2. 采用簡(jiǎn)單的烹飪方法。對(duì)于一歲寶寶的輔食，建議采用蒸、煮、煎、燉等簡(jiǎn)單的烹飪方法。這樣可以保留食材的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)也更易于寶寶消化吸收。

3. 增加食物的口感。一歲寶寶的口感還在不斷發(fā)展中，所以可以適當(dāng)增加食物的口感，如加入一些細(xì)碎的蔬菜、水果或者肉末等。這樣可以讓寶寶更喜歡食物的口感，也有助于寶寶的口腔發(fā)育。

4. 注意食物的衛(wèi)生和安全。給寶寶做輔食時(shí)，一定要注意食物的衛(wèi)生和安全。要選用新鮮的食材，并且在烹飪過(guò)程中要注意衛(wèi)生，避免食物受到污染。

5. 嘗試不同的食譜。為了讓寶寶有更多的口味選擇，可以嘗試不同的食譜?？梢栽诰W(wǎng)上搜索一些簡(jiǎn)單易做的食譜，或者向醫(yī)生、家長(zhǎng)等人群尋求建議。

總之，一歲寶寶的輔食應(yīng)該以簡(jiǎn)單、易消化、有口感、衛(wèi)生安全為原則，同時(shí)也要注意寶寶的個(gè)人口味和營(yíng)養(yǎng)需求，讓寶寶健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。