如何知道不排卵？

1.觀察月經(jīng)周期：正常月經(jīng)周期為28天左右，如果周期不規(guī)律或經(jīng)期過(guò)短或過(guò)長(zhǎng)，可能是因?yàn)闆](méi)有排卵。

2.測(cè)量基礎(chǔ)體溫：基礎(chǔ)體溫是指早上醒來(lái)之后，還沒(méi)有起床、吃飯、喝水等活動(dòng)前的體溫。如果基礎(chǔ)體溫在一個(gè)周期內(nèi)沒(méi)有明顯的升高，可能是沒(méi)有排卵。

3.使用排卵試紙：排卵試紙可以檢測(cè)尿液中的黃體生成素水平，如果沒(méi)有檢測(cè)到黃體生成素，可能是沒(méi)有排卵。

4.進(jìn)行B超檢查：通過(guò)B超檢查可以觀察卵巢中是否有成熟的卵泡，如果沒(méi)有，可能是沒(méi)有排卵。

5.檢測(cè)血液中的激素水平：通過(guò)檢測(cè)血液中的雌激素、孕激素等激素水平，可以判斷是否有排卵。如果激素水平不正常，可能是沒(méi)有排卵。

總之，如果懷孕困難或月經(jīng)周期不規(guī)律，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解是否存在不排卵的問(wèn)題。