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16天的寶寶上火怎么辦

2023-08-11
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寶寶上火怎么辦?

1. 給寶寶多喝水。水可以幫助寶寶排出體內的毒素,降低體溫,緩解上火癥狀。

2. 給寶寶吃清淡的食物。少給寶寶吃辛辣、油膩、刺激性食物,多吃蔬菜、水果、清湯等清淡食物。

3. 給寶寶多休息。適當?shù)男菹⒖梢詭椭鷮殞毣謴腕w力,緩解疲勞,有助于身體健康。

4. 給寶寶多曬太陽。適當?shù)年柟饪梢源龠M寶寶的鈣吸收,增強免疫力,有助于預防上火。

5. 給寶寶多做運動。適當?shù)倪\動可以促進寶寶的新陳代謝,增強免疫力,有助于預防上火。

6. 給寶寶喝一些降火的茶。如菊花茶、綠茶、檸檬茶等,可以幫助寶寶降低體溫,緩解上火癥狀。

7. 如果寶寶的上火癥狀嚴重,建議及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)寶寶的具體情況,給出相應的治療方案。

余蓉清
余蓉清主任醫(yī)師
三甲重慶市中西醫(yī)結合醫(yī)院 中醫(yī)科
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