1. 寶寶晚上睡覺總醒是指寶寶在夜間睡眠中頻繁醒來或難以入睡的情況。

2. 寶寶晚上睡覺總醒的原因可能有多種，如肚子餓、尿布濕、牙齒發(fā)育、感冒發(fā)燒、過度疲勞等。

3. 睡前喂奶或換尿布可以幫助寶寶入睡，但要注意不要讓寶寶過度依賴這些習(xí)慣。

4. 寶寶睡眠環(huán)境的舒適度也很重要，可以為寶寶準(zhǔn)備柔軟的床墊、適溫的房間、柔和的光線等。

5. 建立寶寶的睡眠規(guī)律也非常重要，可以讓寶寶在固定的時間睡覺和起床，幫助寶寶建立健康的睡眠習(xí)慣。

6. 如果寶寶的睡眠問題持續(xù)存在，可以咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的育兒顧問，尋求適當(dāng)?shù)慕鉀Q方案。