11個(gè)月的寶寶有點(diǎn)便秘怎么辦
2023-08-19
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當(dāng)寶寶有點(diǎn)便秘時(shí),家長(zhǎng)可以采取以下措施:
1.增加水分?jǐn)z入:讓寶寶多喝水、果汁和稀釋的奶,以增加寶寶的水分?jǐn)z入量,幫助軟化便便。
2.適當(dāng)增加纖維素:可以給寶寶吃一些富含纖維素的食物,如水果、蔬菜、全麥面包等,以增加寶寶的腸道蠕動(dòng)。
3.按摩肚子:可以輕輕按摩寶寶的肚子,從右下腹部開始,順時(shí)針方向按摩,以幫助腸道排便。
4.運(yùn)動(dòng):可以讓寶寶多做一些運(yùn)動(dòng),如爬爬、跑跑等,以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
5.使用腸道刺激劑:如果上述方法都無效,可以使用腸道刺激劑,如甘油,但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
6.注意飲食:家長(zhǎng)要注意寶寶的飲食習(xí)慣,避免給寶寶吃過多的油膩、甜食和精制食品,以避免便秘的發(fā)生。
總之,當(dāng)寶寶有點(diǎn)便秘時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該采取正確的措施,幫助寶寶順利排便,保持腸道的健康。如果便秘情況持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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