孩子脾胃不好怎么辦？

1. 飲食調理：避免給孩子吃過多的油膩、辛辣、刺激性食物，建議給孩子多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物，如米粥、面條、蔬菜、水果等。

2. 合理安排飲食時間：建議孩子每天定時進餐，不要讓孩子過度饑餓或吃飽過度，避免影響消化功能。

3. 注意飲食環(huán)境：孩子在進餐時，應該保持心情愉快，避免過于緊張或者焦慮，同時也要保持餐桌環(huán)境整潔衛(wèi)生。

4. 注意飲食習慣：孩子在進餐時，應該細嚼慢咽，不要狼吞虎咽，避免影響消化功能。

5. 適當運動：適當的運動可以促進孩子的消化功能，增強食欲，建議孩子每天進行適當的運動。

6. 睡眠充足：睡眠充足可以提高孩子的免疫力和消化功能，建議孩子每天保持足夠的睡眠時間。

7. 合理用藥：如果孩子的脾胃不適較為嚴重，可以考慮使用一些合適的藥物進行調理，但是藥物使用應該在醫(yī)生的指導下進行。