1. 什么是兒童消化不良？

兒童消化不良是指兒童在進食后出現(xiàn)肚子脹、惡心、嘔吐、腹瀉等消化不良癥狀。

2. 為什么會出現(xiàn)消化不良？

消化不良的原因可能是兒童進食過多、進食過快、進食過油膩、過咸、過辣等食物，或者是兒童消化系統(tǒng)發(fā)育不完善、腸道菌群失衡等。

3. 如何預(yù)防兒童消化不良？

預(yù)防兒童消化不良的方法包括：

（1）控制食量，避免過量進食；

（2）慢嚼細咽，避免進食過快；

（3）避免食用油膩、過咸、過辣等食物；

（4）增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果等；

（5）保持良好的生活習(xí)慣，如定時作息、運動等。

4. 如果出現(xiàn)兒童消化不良，應(yīng)該怎么辦？

出現(xiàn)兒童消化不良時，應(yīng)該：

（1）停止進食，讓腸胃得到休息；

（2）多喝水，保持水分攝入；

（3）避免進食油膩、過咸、過辣等食物；

（4）適當(dāng)運動，促進腸胃蠕動；

（5）如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)該及時就醫(yī)。