1. 什么是排卵后體溫？

排卵后體溫是指女性在排卵后的第二天開始測(cè)量的體溫。排卵是指卵巢釋放卵子進(jìn)入輸卵管，女性在此時(shí)期較易受孕。

2. 為什么要測(cè)量排卵后體溫？

測(cè)量排卵后體溫可以幫助女性了解自己的排卵情況，確定最佳受孕時(shí)間。排卵后體溫也可以反映女性的生殖健康狀況。

3. 什么樣的體溫算正常？

正常的體溫范圍是36.5℃-37.5℃，但每個(gè)人的體溫有所不同，有些人的正常體溫可能會(huì)低于或高于這個(gè)范圍。排卵后體溫在36.3℃-36.9℃之間屬于正常范圍。

4. 排卵后體溫低于36.3℃是什么原因？

如果排卵后體溫低于36.3℃，可能是因?yàn)闇y(cè)量時(shí)間不準(zhǔn)確、測(cè)量方法不正確、身體疲勞、感冒等原因。如果持續(xù)低溫，建議咨詢醫(yī)生。

5. 排卵后體溫高于36.9℃是什么原因？

如果排卵后體溫高于36.9℃，可能是因?yàn)樯眢w處于排卵期、感染、藥物影響等原因。如果持續(xù)高溫，建議咨詢醫(yī)生。

6. 如何正確測(cè)量排卵后體溫？

測(cè)量排卵后體溫需要使用體溫計(jì)，建議在早上醒來后立即測(cè)量，保持相同的測(cè)量時(shí)間和方法。測(cè)量時(shí)應(yīng)該使用同一支體溫計(jì)，將體溫計(jì)放在口腔下舌根處，保持3-5分鐘，記錄測(cè)量結(jié)果。