腸胃不好可以吃糯米飯，這是因為糯米飯具有以下幾個好處：

1.易于消化：糯米飯中的淀粉質(zhì)比普通米飯更容易被腸胃吸收，不會對胃腸道造成負(fù)擔(dān)，對于腸胃不好的人來說，糯米飯是一種更加容易消化的食物。

2.緩解胃腸炎癥狀：糯米飯中含有較多的黏性物質(zhì)，可以起到一定的潤腸作用，緩解胃腸炎癥狀，減輕腹瀉、腹痛等不適癥狀。

3.增加飽腹感：糯米飯中的淀粉質(zhì)含量較高，可以增加飽腹感，減少進食量，對于腸胃不好的人來說，適量的進食可以減輕腸胃負(fù)擔(dān)，緩解不適癥狀。

4.提高營養(yǎng)價值：糯米飯中含有較多的蛋白質(zhì)、維生素B1、B2等營養(yǎng)成分，可以提高食物的營養(yǎng)價值，對于腸胃不好的人來說，適量的進食可以補充身體所需的營養(yǎng)成分，促進身體康復(fù)。

總之，腸胃不好的人可以適量食用糯米飯，但也需要根據(jù)自身情況進行調(diào)節(jié)，避免過量食用，以免引起其他不適癥狀。同時，飲食上也需要注意多樣化，合理搭配食物，保證營養(yǎng)均衡，促進身體健康。