病毒引起的拉肚子是一種常見(jiàn)的腸道疾病，以下是一些應(yīng)對(duì)措施：

1. 補(bǔ)充水分：拉肚子會(huì)導(dǎo)致身體失去大量水分和電解質(zhì)，因此需要及時(shí)補(bǔ)充水分，可以飲用開(kāi)水、淡鹽水、椰子水等。

2. 控制飲食：拉肚子期間需要注意飲食，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，可以選擇清淡易消化的食物，如稀飯、面條、蒸蛋等。

3. 適當(dāng)休息：拉肚子會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，需要適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累。

4. 注意個(gè)人衛(wèi)生：病毒是通過(guò)糞口傳播的，因此需要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤換衣服、勤消毒等。

5. 藥物治療：如果癥狀較為嚴(yán)重，可以考慮使用止瀉藥、抗生素等藥物治療，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

總之，病毒引起的拉肚子雖然不是很?chē)?yán)重，但也需要及時(shí)采取措施，以免影響身體健康。