1. 大便干燥：就像小朋友喜歡吃干糖果一樣，如果不喝足夠的水，大便就會(huì)變得干燥，不容易排出體外。

2. 出血：有時(shí)候，大便太干燥就會(huì)刺激肛門和腸道，導(dǎo)致出血。這時(shí)候，便便上會(huì)有紅色的血跡。

3. 喝水：為了避免大便干燥和出血，小朋友需要喝足夠的水。水可以幫助軟化大便，讓便便更容易排出體外。

4. 吃蔬菜水果：蔬菜和水果中含有很多的纖維素，可以幫助腸道排便，并且保持大便的濕潤(rùn)度。

5. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，讓大便更容易排出體外。小朋友可以在家里跳跳繩、跑跑步，或者和家人一起去公園玩耍。

6. 就醫(yī)：如果小朋友的大便干燥和出血情況比較嚴(yán)重，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)帶他去醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。