流鼻涕是清的，是我們身體自然的一種反應(yīng)。當(dāng)我們感到鼻子有異物或者有病毒、細菌侵入時，身體會通過流鼻涕的方式來清除這些不良物質(zhì)，保護我們的呼吸道。所以，流鼻涕并不是一種壞事，而是身體在自我保護的過程中發(fā)揮的作用。

首先，我們來說說鼻涕的作用。鼻涕是由鼻腔內(nèi)的黏膜分泌的一種液體，它含有抗體和其他保護性物質(zhì)。當(dāng)我們感染病毒或細菌時，鼻腔內(nèi)的黏膜會分泌更多的鼻涕，這樣可以幫助我們排出這些病原體。鼻涕中的抗體可以中和病毒或細菌，防止它們進一步侵入我們的身體。所以，流鼻涕實際上是身體在為我們抵抗疾病做出的努力。

其次，流鼻涕還有助于保持呼吸道通暢。當(dāng)我們感到鼻子堵塞時，流鼻涕可以幫助清除堵塞物，恢復(fù)呼吸通暢。鼻腔內(nèi)的黏液可以捕捉到灰塵、細菌等微小顆粒，防止它們進入我們的肺部。當(dāng)我們流鼻涕時，這些有害物質(zhì)會被帶走，從而保護我們的呼吸道免受損害。

此外，流鼻涕還有助于調(diào)節(jié)鼻腔的濕度。鼻涕的分泌可以保持鼻腔的濕潤，防止黏膜干燥。濕潤的鼻腔可以更好地過濾空氣中的有害物質(zhì)，并有效地防止細菌滋生。所以，當(dāng)我們感到鼻子干燥時，流鼻涕可以幫助我們恢復(fù)鼻腔的濕度，保護呼吸道的健康。

總之，流鼻涕是身體的一種正常反應(yīng)，它幫助我們清除病原體、保持呼吸道通暢并調(diào)節(jié)鼻腔濕度。所以，當(dāng)我們感到鼻涕流動時，不必過于擔(dān)心或抵觸，因為這是身體在保護自己的過程中發(fā)揮的一種功能。我們只需要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，使用紙巾或手帕擦拭鼻涕，避免傳播病菌即可。