當你受涼后出現(xiàn)頭疼癥狀時，可以考慮使用一些藥物來緩解疼痛。以下是幾種常見的藥物選擇：

1. 阿司匹林：阿司匹林是一種非處方藥，常用于緩解頭疼和發(fā)燒。它具有鎮(zhèn)痛、消炎和退熱的作用，可以有效減輕受涼引起的頭疼癥狀。然而，對于某些人群，如兒童、孕婦和哮喘患者，阿司匹林可能不適合使用，因此在使用前最好咨詢醫(yī)生的建議。

2. 對乙酰氨基酚：對乙酰氨基酚是一種非處方藥，常見的商品名包括泰諾林、泰諾兒童等。它具有退熱和鎮(zhèn)痛的作用，適用于緩解受涼引起的頭疼癥狀。對乙酰氨基酚一般較為溫和，適用于大多數(shù)人群，但仍需按照說明書的劑量使用。

3. ibuprofen：ibuprofen是一種非處方藥，常見的商品名包括布洛芬、芬必得等。它具有鎮(zhèn)痛、消炎和退熱的作用，適用于緩解受涼引起的頭疼癥狀。然而，ibuprofen可能會引起胃腸道不適，因此在使用前最好在飯后服用，并遵循說明書上的劑量。

除了藥物治療外，還有一些自我護理措施可以幫助緩解頭疼癥狀：

1. 休息：適當休息可以減輕頭疼的不適感。找一個安靜的地方，閉上眼睛，放松身體，休息片刻。

2. 溫熱敷：將溫熱的毛巾或熱水袋放在頭部，可以幫助放松緊張的肌肉，緩解頭疼癥狀。

3. 多喝水：保持充足的水分攝入有助于稀釋體內(nèi)的毒素，促進血液循環(huán)，緩解頭疼癥狀。

4. 避免刺激物：避免吸煙、喝酒和咖啡等刺激物，因為它們可能會加重頭疼癥狀。

總之，當你受涼引起頭疼時，可以考慮使用阿司匹林、對乙酰氨基酚或ibuprofen等藥物來緩解疼痛。同時，采取一些自我護理措施，如休息、溫熱敷、多喝水和避免刺激物，也可以幫助緩解頭疼癥狀。但請記住，在使用藥物前最好咨詢醫(yī)生或藥師的建議，以確保安全有效地緩解頭疼癥狀。