懷孕了能吃兔子嗎
2018-10-31
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關(guān)于懷孕是否能吃兔肉,我們在平時生活中也聽到很多的說法,老一輩有說不能吃,吃了可能會生兔唇的孩子的說法,那么我們一起來看看懷孕是否能吃兔子呢。
原因分析
兔肉對孕婦的好處
1、兔肉是比較適合孕婦吃的,因為它富含高蛋白以及低脂肪。兔肉的營養(yǎng)價值是比較高的而且容易消化,并且呢具有一定的保健的作用。兔肉與其它肉類相比而言,它的消化率是最好的,而且它富含的蛋白質(zhì)也是比較高的,同時還富含了豐富的維生素b族。另外,兔肉對幼兒、孕婦以及冠心病患者和老人都具有很好的滋補作用。
2、兔肉可以治療陰血不足而導(dǎo)致的便秘,體型消瘦,還可以清熱涼血,吐血等等癥狀。還可以治療由于脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲減少、疲勞無力。
3、懷孕后的飲食建議要多樣化和葷素搭配,這樣吃才會更加的營養(yǎng)全面,保證寶寶的健康。
兔唇說法無依據(jù)
老一輩古人的說法,孕婦不能吃兔子是因為兔子是三辯嘴,覺得吃了兔肉生出來的孩子可能會有兔唇,這是迷信的說法,是沒有任何的科學(xué)依據(jù)的,兔唇的發(fā)生跟吃兔肉是沒有任何聯(lián)系。兔唇它是屬于一種先天性的畸形,跟孕婦在懷孕早期的時候接觸到毒物以及輻射射線或者服用一些孕婦禁止的藥物,和不良的生活習慣有關(guān)。
注意事項
吃兔肉注意事項
吃兔肉的時候,如果有明顯的陽虛癥狀,以及脾胃虛寒的人是不適合吃的。而且兔肉不能跟雞心雞肝,鱉肉一起吃。