如果身體出現(xiàn)虛火旺的情況，會(huì)出現(xiàn)機(jī)能紊亂，一般出現(xiàn)的特征有體消瘦、煩失眠、暈易累、膚無華，腳發(fā)熱等。

舉措建議

確定是虛火旺的話，心火可以選擇喝一些蓮子湯來進(jìn)行去火。肺火可以吃豬肝，胃火可以喝綠豆粥，肝火可以喝梨水，腎火可以吃豬腰。

注意事項(xiàng)

虛火旺需要注意平時(shí)多吃有營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，不要多吃辛辣和油膩食物。要主要多滋補(bǔ)養(yǎng)生。