引起手部發(fā)白的原因有很多，較為常見的因素為缺鐵性貧血、肝臟疾病、心臟供血不足、雷諾病等。

舉措建議

建議盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，及時(shí)排除不良病理因素的可能性，配合醫(yī)生指導(dǎo)積極進(jìn)行治療，飲食上盡量清淡，多喝水，多吃一些含鐵量高的食物，如瘦肉、蛋類、奶類等。

注意事項(xiàng)

平時(shí)保證休息的同時(shí)也要注意適量運(yùn)動(dòng)，可有效增強(qiáng)抵抗力，可以適當(dāng)進(jìn)行慢跑，注意時(shí)間不宜過久，同時(shí)也要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。