妊娠期糖尿病是高危妊娠的其中一種。預(yù)防妊娠期糖尿病，建議女性在35歲前受孕，體重控制在正常范圍內(nèi)，定期監(jiān)測(cè)血糖及糖尿情況。平時(shí)飲食不宜過(guò)量，饑飽適當(dāng)，不過(guò)分?jǐn)z取甜食水果等高糖食物。

原因分析

女性妊娠期糖尿病可能與胰島素抵抗、遺傳等因素、不良的飲食習(xí)慣、體力活動(dòng)減少、肥胖、大量飲酒、精神緊張等有關(guān)。

注意事項(xiàng)

日常要注意適當(dāng)控制碳水化合物的攝入，增加蛋白質(zhì)的供給。主食應(yīng)少量多餐，每日分5～6餐，早餐量宜少，少吃含淀粉類食品，多攝入富含纖維素食品。