孕婦可以吃蘿卜。而且孕婦吃蘿卜能夠補(bǔ)充胡蘿卜素和多種維生素，增強(qiáng)抵抗力，避免感染，推動(dòng)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，預(yù)防便秘，還有利于寶寶的視力發(fā)育和皮膚組織的生長(zhǎng)。

原因分析

孕婦可以吃蘿卜，是因?yàn)樘}卜有清熱解毒，化瘀利濕，健胃消食，化痰止咳，生津止渴，補(bǔ)中順氣，利大便，安胎，安五臟等的功能。

舉措建議

孕婦可以食用蘿卜，但是要注意不能過量食用蘿卜，否則可能會(huì)產(chǎn)生燒心感。還可以做成胡蘿卜燉肉湯，干胡蘿卜絲小炒等形式。