剛懷孕可以天天喝豆?jié){，豆奶富含營養(yǎng)，喝豆?jié){對孕婦和胎兒都有好處。豆?jié){能美白孕婦皮膚，延緩衰老，讓寶寶變得更聰明。豆?jié){富含鐵和鈣，可預(yù)防妊娠期缺鐵性貧血和缺鈣癥狀。

原因分析

早孕是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵和危險時期，相對容易流產(chǎn)。因此懷孕早期的飲食應(yīng)該格外注意，遵循一定的飲食禁忌。

舉措建議

建議懷孕早期應(yīng)該少喝含咖啡因的飲料，因?yàn)榭Х纫驎M(jìn)入胎兒并影響胎兒的生長發(fā)育。同時懷孕早期應(yīng)該注意多休息，避免過度疲勞，作息規(guī)律。