孕婦一般是可以天天適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){的，豆?jié){里面也是含有一些鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)等有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，對(duì)身體是有好處的，在使用的時(shí)候，除了要注意用量以外，也可以喝一些溫?zé)岬亩節(jié){，避免喝存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的豆?jié){。

舉措建議

在孕期飲食對(duì)于小寶寶是非常重要的，因?yàn)樾殞氁彩菑哪阁w上吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，孕媽的飲食方面要豐富多元化，避免單一的吃某種食物營(yíng)養(yǎng)，以免導(dǎo)致身體其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)出現(xiàn)缺乏，也要定期到正規(guī)醫(yī)院去做產(chǎn)檢。