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涌泉穴怎么按

2018-12-12
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大多數(shù)女性在皮膚之外最關(guān)注的就是秀發(fā)了,但掉頭發(fā)這件事是秀頭發(fā)的障礙,按摩涌泉穴就能進(jìn)行改善。

原因分析

掉頭發(fā)的原因有很多,可能是身體某部位功能不太好,也可能僅是受到了較大壓力,而大多數(shù)則是與頭部血液的循環(huán)不好有關(guān),按涌泉穴就能改善循環(huán)減少掉頭發(fā)。

舉措建議

涌泉穴是在腳底的,以腳趾的二三中間為線,取紋頭端和足跟連線,三分之一的地方就是了。按摩之前應(yīng)先以熱水來(lái)洗腳,按摩時(shí)可以把要按的腳擱另一條腿上,然后按揉百次換另一腳即可。

吳大嶸
吳大嶸主任醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
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