可以吃蛋白質(zhì)類的食物，比如魚肉，雞蛋等。適時補充維生素，特別是維生素A、C等。含鈣的食物也可以多吃，蔬菜水果也是可以的。

原因分析

擁有豐富的營養(yǎng)的食物，水果，蔬菜等都是可以幫助胎兒以后的牙齒發(fā)育良好?？梢詭椭例X的骨骼的生長，也可以防止牙齒疏松以及長出血等情況。

舉措建議

除了在食物上下功夫外，其他地方孕婦也需要休息，只有全方位的做好才能讓胎兒發(fā)育正常。注意休息不要勞累，可以適當運動。