準備懷孕前可以吃東阿阿膠嗎
2020-02-23
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孕前吃一些阿膠是可以適當的吃一些,但是不能吃太多了。雖說阿膠是滋補產品,但是它也是比較燥火的產品,想懷孕還是要多補充葉酸為主,滋補產品的話可以產后在進補。
舉措建議
想快速懷孕,夫妻雙方平常都需要及時的補充葉酸,多加的鍛煉身體,飲食也要注意,為懷孕做好充分準備。
注意事項
女性吃阿膠可以滋陰補血的,但是很燥火,平常還是注意多吃點蔬菜、豬肝、蛋類這樣的比較清淡點,尤其是要保持心情愉悅。
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