寶寶吃黑芝麻，會使頭發(fā)變黑有光澤，并且芝麻中含有豐富的鈣鐵等微量元素，適當的吃一些黑芝麻對寶寶是有好處的。

舉措建議

寶寶的飲食要多樣化，葷素搭配，多加強營養(yǎng)，避免寶寶挑食偏食，除了適當給寶寶吃一些黑芝麻以外，還可以給寶寶吃一些應季的蔬菜和水果。

注意事項

平時喂養(yǎng)寶寶要注意遵循少食多餐的原則，不要一次性給寶寶吃的過多，黑芝麻里邊含有過多的油脂，不要過量的給寶寶食用，以免引起腹瀉的情況。