發(fā)燒是常見的疾病，可以通過物理降溫的方式來幫助退熱。比如可以使用冰袋或者冷毛巾敷在額頭上，或者用溫水擦拭全身來改善體溫。

如果身體還是很燙的話，最好去醫(yī)院治療，以免長(zhǎng)時(shí)間體溫過高對(duì)身體造成進(jìn)一步的損傷。

舉措建議

建議使用冰袋或者冷毛巾對(duì)額頭進(jìn)行冷敷，多喝熱水促進(jìn)排泄，將體內(nèi)多余熱量排出去，還可以用溫水擦一下身體。

如果病情嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下開點(diǎn)藥物幫助退燒。近期要注意保暖，以免受涼。