想要預(yù)防流感，首先讓寶寶多鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，另外不要帶寶寶去人多的公共場(chǎng)所，減少外出也要及時(shí)的佩戴口罩。在寶寶的飲食上需要營(yíng)養(yǎng)均衡，保證葷素搭配，可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物。

舉措建議

在寶寶睡覺(jué)之前，避免吃過(guò)多的油膩食物和甜食，防止對(duì)寶寶的脾胃功能造成一定的影響，如果脾胃差的時(shí)候很容易導(dǎo)致抵抗力低下。并且多注意氣候的變化，及時(shí)的增減衣物，避免過(guò)涼或過(guò)熱引起感冒。