1歲半寶寶免疫力低,該如何調(diào)節(jié)
2020-02-24
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寶寶免疫力低,很容易引起感冒或出現(xiàn)消化道的疾病,長(zhǎng)期免疫力低下,可能還會(huì)出現(xiàn)缺鋅、營養(yǎng)不良,甚至貧血的情況。
原因分析
主要是由于寶寶各個(gè)功能系統(tǒng)發(fā)育還不夠完全,身體虛弱,再加上飲食不均衡,胃腸道消化吸收不好,都會(huì)使免疫力降低。
舉措建議
家長(zhǎng)平時(shí)養(yǎng)成幼兒良好的飲食習(xí)慣,不挑食,保證營養(yǎng)吸收均衡,營養(yǎng)素充足才能支撐免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn),抵抗疾病的侵襲。因此家長(zhǎng)要合理的喂養(yǎng),每天三餐定時(shí)定量,可以適當(dāng)增加一些富含鋅的食物,如天然博士的橘皮酵母鋅,有助于改善食欲,促進(jìn)消化和營養(yǎng)吸收,增強(qiáng)寶寶免疫力。
注意事項(xiàng)
必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶吃點(diǎn)提高免疫力的食品,平常注意寶寶的膳食營養(yǎng)均衡,多鍛煉身體。