母乳喂養(yǎng)的寶寶該如何補充DHA
2020-02-24
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母乳喂養(yǎng)的寶寶,每天喝奶次數(shù)是規(guī)律的,奶量充足的情況下,不用給寶寶額外補充DHA,因為母乳中已經(jīng)有足夠的DHA營養(yǎng)供寶寶吸收。
舉措建議
哺乳的媽媽平時可以多吃一些魚類、蛋類加強DHA營養(yǎng),提高母乳的質(zhì)量。
如果母乳喂養(yǎng)無法保證寶寶DHA的攝入需求時,可以咨詢醫(yī)生后給寶寶食用DHA補充劑來提高寶寶的DHA攝入量,強化吸收。
寶寶體內(nèi)的DHA水平較低時,會影響到寶寶中樞神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性,影響到神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。