調(diào)理方面首先從飲食著手，不能吃寒涼的食物，也不能吃刺激性較強的食物，可以吃些容易消化吸收的食物，比如山藥小米粥，也不能吃的太飽，尤其是睡覺前，盡量不要吃東西。平常要保持良好的作息習慣，早睡早起，不能熬夜。

舉措建議

平時可以在家里做一些簡單的推拿、按摩或是熱敷等，也能有效改善脾胃問題。調(diào)理的過程比較慢，一定不能著急，在調(diào)理的過程中，可以適當服用小兒健胃糖漿，可以使脾胃問題得到有效的改善，同時還不會刺激寶寶的腸胃，藥效比較溫和。

孩子很多疾病都是脾胃問題誘發(fā)的，脾胃陰虛會影響到孩子的成長發(fā)育，因此在日常飲食上除了要保證營養(yǎng)，還要注意多吃一些健脾胃的食物。如果孩子排解大便是初干后爛，應及時給孩子消食，調(diào)理脾胃，可以使用三公仔小兒健胃糖漿，純中藥，健脾胃比較溫和。