寶寶容易感冒是缺什么
2020-02-24
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寶寶比較容易感冒可能和身體抵抗力低有關(guān)系,也有可能是孩子缺鋅或缺鐵等營(yíng)養(yǎng)性障礙疾病引起的,氣候改變時(shí)護(hù)理不當(dāng)都有可能會(huì)引起感冒。
舉措建議
寶寶容易感冒,應(yīng)及時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉,提高自身抵抗力。注意營(yíng)養(yǎng)均衡,補(bǔ)充必要維生素及微量元素,避免缺乏鐵、鋅、鈣等元素影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,保證機(jī)體的能量營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取,維持免疫系統(tǒng)的正常。寶寶可通過(guò)一些營(yíng)養(yǎng)素飲料來(lái)補(bǔ)充人體所需的維生素,如天然博士針葉櫻桃粉可以補(bǔ)充維生素C。
注意事項(xiàng)
糾正寶寶挑食的不良習(xí)慣,不要給寶寶吃過(guò)多的零食或難以消化的食物,容易出現(xiàn)消化不良等腸道疾病。
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