如何促進寶寶智力發(fā)育
2020-02-24
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要促進寶寶的智力發(fā)育,家長可以多跟寶寶進行交流,和寶寶一起玩益智類游戲,畫畫、拼圖、卡牌等。周末假期帶寶寶參加戶外活動,接觸大自然,適當?shù)腻憻挘瑢殞毜闹橇Πl(fā)育都有一定的幫助。
原因分析
影響孩子智力發(fā)育有很多因素,比如大腦營養(yǎng)、成長環(huán)境、教養(yǎng)因素和情緒因素等。其中受到影響最大的就是后天性的因素。
舉措建議
家長平時要多注意給孩子補充營養(yǎng),可以多吃能夠促進大腦發(fā)育的食物,例如富含DHA的魚類、蝦、蟹、堅果等。DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分之一,攝入足量的DHA能促進寶寶智力發(fā)育。除了食物,還可以選DHA藻油。如湯臣倍健天然博士DHA藻油,深海海藻提取,幾乎不含DPA,非常適合發(fā)育期的寶寶。連續(xù)食用五個月能促進寶寶大腦發(fā)育,提高智力和記憶力。