如何促進(jìn)大腦發(fā)育
2019-08-07
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促進(jìn)大腦發(fā)育,首先要給孩子視覺、聽覺上的刺激,例如家長通過圖片、聲音等促進(jìn),讓孩子的感知能力得到鍛煉;其次多跟孩子玩益智游戲,刺激腦部發(fā)育;還有在飲食上,運(yùn)動(dòng)上多注意,對(duì)刺激腦部發(fā)育也有很大的作用。
原因分析
大腦發(fā)育跟遺傳因素有比較大的關(guān)系;此外,妊娠期間孕婦的營養(yǎng)、生活習(xí)慣等,對(duì)孩子出生前后的大腦發(fā)育起到很大作用;孩子在生長過程中的飲食營養(yǎng)、生活環(huán)境等等,對(duì)其腦部發(fā)育也有影響。
舉措建議
平時(shí)多給孩子吃富含蛋白質(zhì)的食物,飲食營養(yǎng)要均衡;日常中,適當(dāng)吃一些松子、核桃等,對(duì)腦部發(fā)育有很大幫助。可以按照醫(yī)生指導(dǎo)服用少量的營養(yǎng)元素,如鈣鐵鋅等。
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曾成英
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師