出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況，好轉(zhuǎn)時間是因人而異的，每個人體質(zhì)不同，患病程度也有所差異。一般情況下，感冒發(fā)燒大約三到五天能好。

最好及時的進行護理，多喝一些溫?zé)崴?，或者是熱菜湯。多吃新鮮的水果和蔬菜，多休息。

舉措建議

平時建議多進行運動鍛煉，多吃一些維生素c含量豐富的食物，比如葡萄，橙子，柚子等等，來提高免疫力。

根據(jù)天氣變化，及時的增減衣物來預(yù)防感冒。出現(xiàn)感冒癥狀時，最好可以居家隔離，避免傳染給其他人。