一般普通的感冒在七天到十天左右是會出現自愈的，但是具體的恢復時間也是需要根據感染的情況來進行判斷的，有些是由于病毒感染所引發(fā)的，還有一些是由于細菌感染所引起的，所以如果感冒在一個星期之后沒有好轉，最好是到醫(yī)院做一個相關的檢查。

舉措建議

另外在感冒期間一定要多喝一些熱水，因為大量的喝水可以加速新陳代謝，同時也能夠幫助體內的毒素排出體外，對于降溫也是有一定的幫助的，也要保持充足的睡眠，飲食當中要多吃一些營養(yǎng)的食物。