高原反應(yīng)后發(fā)燒怎么辦
2020-02-24
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高原反應(yīng)后發(fā)燒可采取物理退燒方式,臥床休息的同時(shí),還需及時(shí)補(bǔ)充體液,如果癥狀并未緩解,最好盡快轉(zhuǎn)移到海拔較低的地區(qū),積極就醫(yī)。
高原反應(yīng)有可能出現(xiàn)心悸、厭食、惡心、嘔吐、食欲減退、頭痛、胸悶、手足發(fā)麻等情況。
舉措建議
如果有去海拔較高地區(qū)的需求,在去之前的一段時(shí)間,可堅(jiān)持參加體育鍛煉,使身體機(jī)能能夠應(yīng)對(duì)高原反應(yīng)。
在高原上需做好防寒工作,盡量不要從事重體力勞動(dòng),最好不要飲酒,可適當(dāng)增加高碳水化合物飲食。
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