大人發(fā)燒期間，可以吃一些簡單，清淡，容易消化的食物，可以喝一些小米粥，面條。多吃一些新鮮的蔬菜和水果。盡量不要吃一些蛋白質(zhì)類的食物，以免影響病情的恢復(fù)。

出現(xiàn)發(fā)燒的情況，可能是著涼感冒引起的，與身體的抵抗力弱，有一定的關(guān)系。

舉措建議

發(fā)燒期間，身體會(huì)流失大量的營養(yǎng)，還有水分，要及時(shí)的補(bǔ)充液體，避免出現(xiàn)脫水的情況，多注意休息。

如果沒有胃口的話，可以選擇少食多餐，平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣。