夏天手心發(fā)熱，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛的表現(xiàn)，主要是在外面天氣很炎熱的情況下，自身體內(nèi)大量的出汗，或者是陰液不足，而體內(nèi)陽氣偏盛，出現(xiàn)陰虛的癥狀，特別是以腎陰虛為主，可以通過遵醫(yī)囑用藥物進(jìn)行調(diào)整。另外在飲食上也可以進(jìn)行調(diào)整，比如吃木耳、芝麻，還有吃寒涼的食品，像梨、橘子，這些都可以起到效果。

舉措建議

平時(shí)生活中要注意晚上早點(diǎn)休息，保證睡眠時(shí)間，運(yùn)動盡量在白天完成，不要晚上運(yùn)動，飲食中避免吃過于辛辣和油膩的食物，忌煙忌酒，不要隨便服用含有激素的藥物和保健品。建議癥狀嚴(yán)重的，及時(shí)去醫(yī)院面診醫(yī)生，根據(jù)具體情況對癥用藥。