腳心手心發(fā)熱怎么辦
2020-02-25
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應(yīng)該是神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn),也有可能是室溫過熱,還有可能是沒有休息好,具體原因可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。
腳心手心出現(xiàn)發(fā)熱,并且經(jīng)常伴隨出汗,感覺緊張,與潛在的焦慮有關(guān),平常要注意放松心情,緩解緊張和焦慮。
舉措建議
1.室內(nèi)要做到常通風(fēng)透氣,室溫不要太高。
2.飲食上要多吃水果還有蔬菜。
3.不熬夜,每天做到早睡早起,保證充足的睡眠,增強(qiáng)身體抵抗力。
4.平常注意多運(yùn)動,保持樂觀開朗的心態(tài)。
5.情況嚴(yán)重時應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
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