出現(xiàn)發(fā)燒后，先用體溫計(jì)量一下體溫，如果沒有超過(guò)38.5度，可以貼上退熱貼，或者用溫水洗澡，來(lái)降低身體溫度，如果超過(guò)了38.5度，可以服用退燒藥，但是需要咨詢醫(yī)生，另外可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，也有助于身體恢復(fù)。

舉措建議

在發(fā)燒之后建議多休息，保證睡眠充足，另外在飲食上需要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些含有維生素較多的食物，比如青菜水果等，平時(shí)在家里可以準(zhǔn)備一些退燒藥，在出現(xiàn)發(fā)燒時(shí)，及時(shí)服藥進(jìn)行退燒。