晚上睡覺感覺體內(nèi)發(fā)熱主要是陰虛火旺造成的，由于長時(shí)間熬夜、勞累、體質(zhì)虛弱等，就會(huì)帶來陰虛的情況，陰虛生內(nèi)熱因此就會(huì)感覺體內(nèi)發(fā)熱。

晚上入睡之前可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，喝一些溫牛奶等，這樣能夠改善癥狀，促進(jìn)睡眠。

舉措建議

晚上睡覺感覺體內(nèi)發(fā)熱建議盡快就診，尤其是中醫(yī)可以依據(jù)辯證，來有針對性的開具中湯藥，或者配合針灸推拿等方法進(jìn)行治療。

如果影響到生活和工作，就應(yīng)該引起重視，必要時(shí)遵醫(yī)囑完善相關(guān)的檢查，明確是否存在器質(zhì)性疾病。