晚上睡覺渾身發(fā)熱是什么原因
2020-02-19
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晚上睡覺渾身發(fā)熱的原因可能與陰虛火旺,肝腎陰虛導(dǎo)致體內(nèi)燥熱,但是也不排除是由于感冒發(fā)燒或者是植物神經(jīng)出現(xiàn)紊亂所引起的,可以去醫(yī)院做必要的檢查,查明原因之后,及時(shí)進(jìn)行對(duì)癥治療。
舉措建議
要多加護(hù)理好自己的身體,多進(jìn)食一些富含維生素類的蔬菜和水果,同時(shí)也要多飲溫水,可以根據(jù)自身的實(shí)際情況酌情的來做一些運(yùn)動(dòng),避免熬夜的情況發(fā)生,一日三餐要按時(shí)吃飯,養(yǎng)成良好的生活作息,放松好心態(tài)。
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