想預(yù)防流感，除了可以到醫(yī)院去接種流感疫苗以外，在平時(shí)的生活上也可以積極的參加一些戶外活動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力以及免疫力，也要多留意天氣的情況，根據(jù)溫度的情況，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，減少不利因素。

舉措建議

在平時(shí)飲食方面要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過(guò)少吃多餐的方式，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，在飲食上也要避免過(guò)多的吃過(guò)于油膩的食物，或者是過(guò)多的膨化類(lèi)食物，以免對(duì)身體造成影響，也要養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣。