預(yù)防流感，平時(shí)流感期間盡量少去人多的，空氣流通不好的公共場(chǎng)合，平時(shí)多加強(qiáng)保暖，根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉來提高身體的抵抗力。

原因分析

流感主要是由于感染了流感病毒引起的，與身體的抵抗力差有直接的關(guān)系，預(yù)防流感平時(shí)還要避免接觸患有流感的人群。

舉措建議

平時(shí)居住的房間內(nèi)要多開窗通風(fēng)，保持一定的溫濕度，多去戶外呼吸新鮮的空氣，多吃一些應(yīng)季的蔬菜和水果，預(yù)防流感，還可以接種流感疫苗。