艾草足貼可以促進(jìn)睡眠，舒緩疲勞，促進(jìn)新陳代謝，祛除體內(nèi)濕氣的作用，沒有大的副作用，只要你平時(shí)用的時(shí)候不過敏就可以，一般都是晚上貼，不要超過八小時(shí)。

舉措建議

一般一周使用2-3次，或者根據(jù)自身具體情況考慮使用就可以，平時(shí)要多吃一些水果蔬菜，來補(bǔ)充維生素，提高自身免疫力，避免吃刺激性的食物，多注意休息，盡量不要熬夜。

注意事項(xiàng)

平時(shí)用艾草足貼的同時(shí)要觀察你皮膚的反應(yīng)，如果用的時(shí)間久了，可能會(huì)發(fā)紅起泡，就需要暫停，不要再貼了。