艾草北方俗稱蒿，古時是用來辟邪，實際藥用價值里面包括一定的消炎除濕作用，很多人把它當(dāng)做足貼就是想作用他的這個特性功效。足貼的作用機制是通過刺激穴位，來達(dá)到調(diào)理內(nèi)分泌作用，但是作用效果比較緩慢。

原因分析

1.對便秘有一定的作用，主要是因為人體的腳掌心有對應(yīng)著身體胃腸道的反射區(qū)域,當(dāng)我們的腸道濕氣重,就會產(chǎn)生垃圾毒素堆積,從而導(dǎo)致便秘。

2.將足貼貼敷在腳心,刺激身體的胃腸道的反射區(qū),能夠起到促進(jìn)腸道蠕動,助排宿便。

注意事項

還是應(yīng)該多加強平時的活動鍛煉，增強自身胃腸蠕動，達(dá)到自然排除宿便，減少便秘，就不需要外用艾草足貼了。