來月經(jīng)第1天不一定會(huì)拉肚子，有可能出現(xiàn)胃部酸脹下墜、手足發(fā)脹、困乏、乳房脹痛、尿頻、便秘、失眠、頭痛等癥狀。

經(jīng)期需做好衛(wèi)生工作，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)，盡量不要喝含有咖啡因的飲料，最好不要飲酒。

舉措建議

月經(jīng)期間身體抵抗力有可能會(huì)出現(xiàn)下降的情況，需要注意保暖，盡量不要做使腹部震動(dòng)劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如跳躍、仰臥起坐、跳高、投籃等運(yùn)動(dòng)。

如果經(jīng)常在月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)拉肚子的情況，最好積極的去正規(guī)的婦科醫(yī)院做相關(guān)檢查。